banner

Autres

Trier par
Afficher par page
Voir comme Liste Grille

Lean in - Βγείτε μπροστά: γυναίκες, εργασία και θέληση για ηγεσία

Οι γυναίκες αποτελούν το 60% των αποφοίτων πανεπιστηµίου στην Ελλάδα (το αντίστοιχο ποσοστό στις Ηνωµένες Πολιτείες είναι 50%) αλλά παρ’ όλα αυτά, οι άντρες εξακολουθούν να κατέχουν τις περισσότερες ηγετικές θέσεις στις επιχειρήσεις και στη δηµόσια διοίκηση. Αυτό σηµαίνει ότι η φωνή των γυναικών δεν ακούγεται ακόµα εξίσου δυνατά στις αποφάσεις που επηρεάζουν περισσότερο τη ζωή µας. Στο Lean In, η Σέρυλ Σάντµπεργκ εξετάζει τους λόγους για τους οποίους οι γυναίκες έχουν µείνει πίσω όσον αφορά την κατάκτηση ηγετικών ρόλων, εξηγεί τις πρωταρχικές αιτίες και προτείνει αποτελεσµατικές λύσεις µε γνώµονα την κοινή λογική, που µπορούν να επιτρέψουν στις γυναίκες να αναπτύξουν πλήρως τις δυνατότητές τους. Η Σάντµπεργκ είναι διευθύντρια επιχειρησιακών λειτουργιών του Facebook και κατατάσσεται από το περιοδικό Fortune στη Λίστα των 50 Ισχυρότερων Γυναικών στις Επιχειρήσεις και από το Time στα 100 άτοµα µε τη µεγαλύτερη επιρροή στον κόσµο. Το 2010, έδωσε µια συγκλονιστική οµιλία ΤΕD, όπου περιέγραφε πώς οι γυναίκες κάνουν άθελά τους πίσω στην καριέρα τους. Η οµιλία της, που έχει πλέον πάνω από δύο εκατοµµύρια προβολές στο ίντερνετ, ενθάρρυνε τις γυναίκες να «καθίσουν στο τραπέζι» (των συσκέψεων), να επιδιώξουν προκλήσεις, να πάρουν ρίσκα και να κυνηγήσουν δυναµικά τους στόχους τους. Στο Lean In, η Σάντµπεργκ εµβαθύνει σ’ αυτά τα ζητήµατα, συνδυάζοντας προσωπικές ιστορίες, στατιστικά δεδοµένα και σοβαρή έρευνα για να διαλύσει τα σύννεφα της σύγχυσης και της µεροληψίας που περιβάλλουν τη ζωή και τις επιλογές των εργαζόµενων γυναικών. Καταγράφει τις δικές της αποφάσεις, τα λάθη και την καθηµερινή προσπάθεια να κάνει τις σωστές επιλογές για τον εαυτό της, την καριέρα της και την οικογένειά της. ?ίνει πρακτικές συµβουλές για τεχνικές διαπραγµάτευσης, για το mentoring και για το χτίσιµο µιας ικανοποιητικής σταδιοδροµίας, παροτρύνοντας τις γυναίκες να θέτουν όρια και να εγκαταλείψουν τον µύθο του «να τα έχουν όλα» και να παραιτηθούν από την ψευδαίσθηση ότι µπορούν να κάνουν τα πάντα τέλεια. Περιγράφει συγκεκριµένα βήµατα που πρέπει να κάνουν οι γυναίκες για να συνδυάσουν την επαγγελµατική ανέλιξη µε την προσωπική ολοκλήρωση και δείχνει πώς µπορούν να επωφεληθούν οι άντρες υποστηρίζοντας τις γυναίκες στον χώρο εργασίας και στο σπίτι. Γραµµένο µε χιούµορ αλλά και µε σοφία, το βιβλίο της Σάντµπεργκ είναι ένα εµψυχωτικό κάλεσµα σε δράση και ένα σχέδιο για προσωπική ανάπτυξη. Το Lean In είναι βέβαιο ότι θα µεταθέσει τη συζήτηση από το τι δεν µπορούν στο τι µπορούν να κάνουν οι γυναίκες.
από
15,43 € 12,30 €

Money Mindfulness: Βάλε τα οικονομικά σου σε τάξη

Με μια επαναστατική μέθοδο που συνδυάζει την πεμπτουσία του ρεύματος Mindfulness (Συνειδητότητα) με τη γνώση και την εμπειρία των ανθρώπων, ανδρών και γυναικών, που προέρχονται από τις πιο απαιτητικές επιχειρήσεις του κόσμου, η Κριστίνα Μπενίτο μάς διδάσκει πώς να κερδίζουμε, να διατηρούμε και να πολλαπλασιάζουμε τα εισοδήματά μας. Ξεκινήστε να εφαρμόζετε, βήμα βήμα, τις συμβουλές της Μπενίτο. Το βιβλίο αυτό είναι πολύ πιθανό να αποδειχτεί η καλύτερη επένδυση της ζωής σας.
από
11,10 € 8,90 €

My Diet Coach

Το "my diet coach" είναι ένα βιβλίο κινητοποίησης που έχει ως στόχο να βοηθήσει τον αναγνώστη να βάλει ένα τέλος στον φαύλο κύκλο δίαιτας - επαναπρόσληψης βάρους. Μέσα από διαλόγους πραγματικών περιστατικών, παρουσιάζονται οι δυσκολίες, τα προβλήματα και οι αμφιθυμίες των ανθρώπων που ταλαιπωρούνται χρόνια με τον έλεγχο της διατροφής τους από τη μία, και από την άλλη, οι επιθυμίες, οι ανάγκες και οι δυνατότητές τους. Ο έλεγχος της διατροφής και του βάρους, εξαρτώνται πρωτίστως από τη δυνατότητα του ατόμου να αντιλαμβάνεται τη συναισθηματική του κατάσταση προσδιορίζοντάς τη με ακρίβεια και ταυτόχρονα να αναζητεί εκείνη την ανικανοποίητη ανάγκη που τον οδηγεί στη ματαίωση της προσπάθειας. Μέσα από αυτή τη διερεύνηση το άτομο θα είναι πάντα σε θέση να μαθαίνει για τις αδυναμίες του, χωρίς να χάνει τον αυτοσεβασμό του. Το βιβλίο αφήνει στην άκρη την ξύλινη γλώσσα των διατροφικών οδηγιών και διατροφικών σχημάτων και πραγματεύεται την επιτυχία της δίαιτας μέσω της κατανόησης και της αυτο-αποδοχής. Με οδηγό το όραμα, την ιδανική ζωή που ο καθένας φαντάζεται για τον εαυτό του, ο coach βοηθά τον άνθρωπο που βρίσκεται απέναντί του να σχεδιάσει τα βήματα που χρειάζεται να γίνουν, ώστε αυτό να υλοποιηθεί.
από
16,50 € 14,00 €

Principia Discordia

«Αν η οργανωμένη θρησκεία είναι το όπιο των μαζών, τότε η ανοργάνωτη θρησκεία είναι η μαριχουάνα των παρανοϊκών περιθωριακών.» Αν οι αστερισμοί δεν δείχνουν να βρίσκονται σε καλύτερη κατάσταση από το δωμάτιο σας, τότε αυτό το βιβλίο είναι για σας. Αν θεωρείτε ότι το σεξ με προφυλάξεις είναι εντάξει, αρκεί μόνο να μην οδηγηθεί κανένας στο σημείο να ερωτευτεί, τότε αυτό το βιβλίο είναι για σας. Αν ταυτίζεστε με την συνάρτηση Επιβολή της τάξης = Κλιμάκωση του Χάους τότε αυτό το βιβλίο είναι για σας. Αν οραματίζεστε την κόλαση πάνω και τον παράδεισο κάτω αυτό το βιβλίο είναι για σας. Αν το πέντε είναι ο αγαπημένος σας αριθμός τότε αυτό το βιβλίο είναι για σας. Αν το μήλο είναι το αγαπημένο σας φρούτο τότε αυτό το βιβλίο είναι για σας. Μέσω αυτών των σελίδων θα μεταφερθείτε από την ειρωνεία της θρησκείας στην θρησκεία της ειρωνείας ή και το αντίστροφο.
από
9,00 € 7,70 €

Provos & Merry Pranksters

Οι Provos έδρασαν στην Ολλανδία και έθεσαν τις βάσεις του σύγχρονου μητροπολιτικού ακτιβισμού. Το 1965 έκαναν αντικαπνιστική εκστρατεία, και προβοκάροντας πρότειναν ως αντίβαρο τη νομιμοποίηση της χρήσης της κάνναβης. Έπειτα εμπνεύστηκαν τα λευκά ποδήλατα που θα ήταν στη διάθεση του κοινού δωρεάν, ώστε να σταματήσει η κίνηση των αυτοκινήτων στο κέντρο του Άμστερνταμ. Ιδέα που πλέον έχουν υιοθετήσει πολλές ευρωπαϊκές πρωτεύουσες. Επίσης πρότειναν καταλήψεις σπιτιών προκειμένου να δωθεί λύση στο στεγαστικό πρόβλημα, και να μην ερημώσει το ιστορικό κέντρο της πόλης. Οι Merry Pranksters έδρασαν στις Η.Π.Α., είναι πρόδρομοι του χιπισμού, βίωσαν τη σύγχρονη κοινοβιακή ζωή, επινόησαν το Magic Bus, πειραματίστηκαν με το LSD και μοιράστηκαν την ψυχεδελική τους εμπειρία, δημιουργώντας τα Acid Tests που είναι οι πρόδρομοι των rave parties. Επίσης δημιούργησαν χειροποίητα διαδραστικά μηχανήματα εικόνας και ήχου, καθώς και το περίφημο blue box για δωρεάν τηλεφωνικές συνδιαλέξεις, ανοίγοντας δρόμο στα συστήματα πολλαπλών συχνοτήτων και φτάνοντας στις παρυφές του κυβερνοχώρου. Και οι δύο ομάδες επέλεξαν να πειραματιστούν. Και οι δυο ομάδες αναζήτησαν το δικό τους χώρο -πολιτικά και χωροταξικά- για να ζήσουν και να δημιουργήσουν. Επέλεξαν το "περιθώριο" όχι για να αποκοπούν από την πραγματικότητα, αλλά για να παρακάμψουν την πραγματικότητα. Και ως εκ θαύματος, μόλις δημιουργήθηκαν οι στοιχειώδεις δομές κάθε ομάδας, μόλις εξασφαλίστηκε η ομότιμη συμμετοχή, οι "παρίες του περιθωρίου" έδρασαν απόλυτα δημιουργικά.
από
12,72 € 10,20 €

Sex

"Το διάβασμα είναι σαν τη σεξουαλική πράξη - γίνεται κατ' ιδίαν και συχνά στο κρεβάτι" έχει πει ο Αμερικανός ιστορικός και συγγραφέας Daniel J. Boorstin. Το βιβλίο αυτό φιλοδοξεί να ενώσει το σεξ με το διάβασμα "εις σάρκαν μίαν". Ξεκινά από το ανθρώπινο σώμα και τη σεξουαλική λειτουργία του, χωρίς να παραλείπει τα ερωτικά ζευγαρώματα διαφόρων ζώων. Παραθέτει τα πιο αφροδισιακά φαγητά, ποτά και επιδόρπια, "οσμίζεται" τα ανάλογα αρώματα και παρουσιάζει τα πιο πονηρά ερωτικά τρικ και γκάτζετ. Εξετάζει το κοινωνικό και ιστορικό πλαίσιο, καταγράφει τους δαιδάλους της ερωτικής επιθυμίας, απαριθμεί τις επώνυμες περιπτώσεις των υπερδραστήριων στο κρεβάτι και μιλά για τα δικαιώματα των "μειονοτικών" ομοφυλόφιλων, τραβεστί και τρανσέξουαλ. Ανθολογεί τα καλύτερα αναγνώσματα του είδους, περιπλανάται στο βασίλειο της ερωτικής εικονογραφίας, παρακολουθεί την εξέλιξη του γυμνού -και της ερωτικής πράξης γενικότερα- στον κινηματογράφο και στα κόμικς, "αφουγκράζεται" τις φωνές των τοίχων με γκράφιτι γύρω από το σεξ και δεν διστάζει να φορέσει ακόμα και κράνος προκειμένου να εξετάσει τη σεξουαλική προπαγάνδα στη διάρκεια των μεγάλων πολέμων. Όλα αυτά, και πολλά ακόμα, βρίσκονται στις σελίδες του SEX, με μπούσουλα και οδηγό τα λόγια του μεγάλου Χιλιανού ποιητή και συγγραφέα Roberto Bolano: "Τα βιβλία είναι πεπερασμένα, οι σεξουαλικές συνευρέσεις είναι πεπερασμένες, αλλά η επιθυμία να διαβάσεις και να κάνεις έρωτα είναι απέραντη".
από
29,00 € 23,20 €

Super genes: Ξεκλειδώνοντας την εκπληκτική δύναμη των γονιδίων μας

"Δεν είστε απλώς το σύνολο των γονιδίων με τα οποία γεννηθήκατε" γράφουν ο Ντίπακ Τσόπρα και ο Ρούντολφ Τάνζι. "Είστε ο χρήστης και ο διαχειριστής των γονιδίων σας, ο συγγραφέας της Βιολογικής σας ιστορίας. Δεν υπάρχει πιο συναρπαστική προοπτική στον τομέα της αυτοφροντίδας". Μετά το Super Brain (Εκδ. Πατάκη, 2015), ο διάσημος συγγραφέας και γιατρός Ντίπακ Τσόπρα και ο καθηγητής στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ Ρούντολφ Ε. Τάνζι μάς παρουσιάζουν μια τολμηρή νέα αντίληψη για τα γονίδιά μας και για το πώς απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να ενισχύσουν τη γενετική μας δραστηριότητα. Το άλμα στην "πλήρη ευεξία" είναι μια υπόσχεση που μένει να γίνει πραγματικότητα. Επί δεκαετίες η ιατρική επιστήμη πίστευε ότι τα γονίδια καθορίζουν το βιολογικό μας πεπρωμένο. Τα ευρήματα της νέας γενετικής έχουν ανατρέψει πλήρως αυτή τη θεωρία, θα έχετε πάντα τα γονίδια με τα οποία γεννηθήκατε, όμως τα γονίδια είναι δυναμικά και ανταποκρίνονται σε οτιδήποτε σκεφτόμαστε, λέμε και κάνουμε. Γνωρίζουμε σήμερα ότι τα γονίδιά μας μπορούν να γίνουν οι ισχυρότεροι σύμμαχοί μας για την προσωπική μεταμόρφωση. Κάνοντας επιλογές τρόπου ζωής που βελτιστοποιούν τη συμπεριφορά των γονιδίων μας, μπορούμε να επιτύχουμε πρωτόγνωρες αλλαγές σχετικά με την πρόληψη, την ανοσία, τη διατροφή, τη γήρανση και τις χρόνιες διαταραχές.
από
18,80 € 15,00 €

Talk like Ted

Στο Top 10 της Wall Street Journal Οι ιδέες είναι το νόμισμα του 21ου αιώνα. Για να πετύχετε, πρέπει να μπορείτε να πουλήσετε τις ιδέες σας πειστικά. Αυτό είναι που θα σας βοηθήσει περισσότερο από οτιδήποτε άλλο να πραγματοποιήσετε τα όνειρά σας. Πολλοί άνθρωποι διστάζουν να μιλήσουν σε κόσμο ή δεν πιστεύουν ότι μπορούν να κάνουν μια επιτυχημένη παρουσίαση. Ο εκπαιδευτής ομιλητών και συγγραφέας best sellers Κάρμιν Γκάλο αναζητά την ουσία μιας καλής παρουσίασης αναλύοντας τα φημισμένα TED Talks, τις διαλέξεις που έδωσαν νέα διάσταση στον όρο «πετυχημένη ομιλία». TED σημαίνει Technology, Entertainment και Design. Τα TED Talks προσελκύουν τα κορυφαία μυαλά της εποχής μας, και οι ομιλίες τους εμπνέουν και χαράζουν νέους δρόμους. Αλλά τι είναι αυτό που τις κάνει τόσο ξεχωριστές; Ο Κάρμιν Γκάλο ανέλυσε εκατοντάδες ομιλίες για να βρει τα εννέα μυστικά που κρύβουν όλες οι επιτυχημένες διαλέξεις TED. Συζήτησε επίσης με τους πιο δημοφιλείς ομιλητές αλλά και με κορυφαίους ερευνητές της ψυχολογίας, της επικοινωνίας και της νευρολογικής επιστήμης. Βήμα βήμα, στο βιβλίο αυτό, εξηγεί πώς μπορεί καθένας από εμάς να κάνει μια ομιλία που να συναρπάζει, να πείθει και να μένει αξέχαστη. Το βιβλίο αυτό εκφράζει τις προσωπικές απόψεις του Κάρμιν Γκάλο. Δεν εκδίδεται υπό την αιγίδα ούτε με την έγκριση των TED Talks.
από
17,70 € 14,50 €

The House Of Gucci

“Πιστεύετε πως το όνομα Gucci αφορά μόνο τη φίρμα; Αυτό το συναρπαστικό βιβλίο για την αυτοκρατορία και τη δολοφονία του Μαουρίτσιο Gucci . . . αποκαλύπτει την άσχημη αλήθεια πίσω από την πιο μυθική οικογένεια στον χώρο της μόδας.” –
Σε αυτήν την καθηλωτική καταγραφή της ανόδου, στη συνέχεια της πτώσης, και της ανάστασης της δυναστείας Gucci, η Sara Gay Forden μάς βάζει στα παρασκήνια της δίκης και αποκαλύπτει τα πάθη, την ισχύ, και τις αδυναμίες της μεγαλύτερης οικογένειας της μόδας στην εποχή μας.
-Glamour

“Ο οίκος των Gucci είναι ένα διεισδυτικό χρονικό της ανόδου και πτώσης μίας οικογενειακής επιχείρησης, και δείχνει ξεκάθαρα πώς ακόμα και οι μεγάλες, επιτυχημένες οικογενειακές φίρμες δεν μπορούν να επιβιώσουν χωρίς επαγγελματική διαχείριση και εξωτερικά κεφάλαια – και πώς οι προσωπικότητες των απογόνων των ιδρυτών μπορούν να καταστρέψουν ό,τι δημιουργήθηκε.”
– Wall Street Journal

από
19,50 € 17,60 €

Wisdom made in Delphi - Εν Δελφοίς σοφία

Στους Δελφούς, όπως λέει ο μύθος, συναντήθηκαν οι δύο αετοί που έστειλε ο Δίας, καθώς αναζητούσαν το κέντρο του σύμπαντος, τον ομφαλό της γης. Στον εκεί ναό του θεού του φωτός Απόλλωνα, είχαν χαραχτεί, ως παρακαταθήκη των λεγόμενων επτά σοφών της αρχαιότητας προς τις επόμενες γενεές, ορισμένα παραγγέλματα που αποτέλεσαν έναν διαχρονικό κώδικα ηθικής και συμπεριφοράς των αρχαίων Ελλήνων. Τα δελφικά παραγγέλματα, ή Πυθίας γράμματα, προτρέπουν προς έναν ηθικό και πνευματικό βίο. Η πεμπτουσία αυτών των δελφικών παραγγελμάτων συμπυκνώνεται στα τρία πιο σημαντικά από αυτά - τα οποία δέσποζαν στο αέτωμα του ναού του Απόλλωνα επιτρέποντας έτσι στον επισκέπτη να τα διακρίνει εύκολα: "Στους Δελφούς είσαι", "Μάθε τον εαυτό σου" και "Τίποτε σε υπερβολή". In Greek mythology, Delphi was the site where the two eagles met, sent by Zeus from opposite locations to discover the center of the universe, the navel of the earth. Αmid the majestic landscape of Delphi, the most magnificent and most renowned temple was founded, the temple of Apollo, god of light, which became the spiritual center of the ancient world. There, a number of commandments were inscribed by the seven sages of ancient Greece, which formed a code of conduct, an enduring moral guide to last throughout the centuries. These sayings were accessible to all visitors of Delphi, and formed the legacy of the seven sages for future generations, showing them how to live a life in wisdom, succinctly expressed through the three prime commandments carved on the pediment of the temple of Apollo: "In Delphi you exist," "Know thyself," and "Nothing in excess." Περιέχονται τα κείμενα: - Εισαγωγή - Τα παραγγέλματα των επτά σοφών - Το Μαντείο των Δελφών - Οι επτά σοφοί της αρχαίας Ελλάδας - Πιττακός ο Μυτιληναίος - θαλής ο Μιλήσιος - Βίας ο Πριηνεύς - Σόλων ο Αθηναίος - Κλεόβουλος ο Ρόδιος - Περίανδρος ο Κορίνθιος - Χίλων ο Λακεδαιμόνιος - Αντί επιλόγου - Ευρετήριο
από
14,90 € 11,90 €