Grand lecteur de Goethe, dont il fait sienne la fameuse maxime "N'oublie pas de vivre" , Pierre Hadot analyse ici comment le maître allemand se situe dans la longue tradition occidentale des "exercices spirituels" inspirés par la philosophe antique. Par cette pratique quotidienne, l'individu s'efforce de transformer sa manière de voir le monde afin de se transformer lui-même. A l'instar des Anciens, Goethe croyait à la nécessité de vivre dans le présent, dans la "santé du moment" , de saisir le bonheur dans l'instant au lieu de se perdre dans la nostalgie romantique du passé ou du futur.
Le dépassement du "moi partiel et partial" , la concentration sur l'instant présent, le "regard d'en haut" , la "perspective universelle" sont autant de thèmes, chers à Pierre Hadot, que Goethe a abordés.