Το παράδοξο του χιμπατζή

Author: Steve Peters

Publisher: Διόπτρα

Product Code: 749687

από

15.00 € (- 21 %) 18.80 €
You save 3.80 €

Qty:

Available unless of stock shortage at the publisher. Usually sent within 2 to 6 days.

Free shipping for orders over 25€ within Greece

Didn't find the book you were looking for?

Το Παράδοξο του Χιμπατζή είναι ένα απίστευτα δυνατό πρόγραμμα Διαχείρισης του Νου, το οποίο μπορεί να σας βοηθήσει να γίνετε ένας ευτυχισμένος, γεμάτος αυτοπεποίθηση και επιτυχημένος άνθρωπος. Ο καθηγητής Steve Peters εξηγεί την πάλη που γίνεται μέσα στο μυαλό μας και στη συνέχεια προτείνει τον τρόπο με τον οποίο μπορούμε να εφαρμόσουμε αυτή τη γνώση σε κάθε κομμάτι της ζωής μας ώστε:
– Να αντιληφθούμε πώς λειτουργεί ο νους μας.
– Να αναγνωρίσουμε και να διαχειριστούμε συναισθήματα και σκέψεις.
– Να κατανοήσουμε τον εαυτό μας και να γίνουμε οι άνθρωποι που πραγματικά θέλουμε.
Το εύχρηστο αυτό μοντέλο είναι βασισμένο σε επιστημονικά δεδομένα και αρχές. Θα σας βοηθήσει να εξελιχθείτε και θα σας προσφέρει τις δεξιότητες για να απομακρύνετε το άγχος, να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση και να ελέγξετε τα συναισθήματά σας. Επίσης, θα εντοπίσετε τι είναι αυτό που σας κρατάει πίσω και σας αποτρέπει να ζήσετε μια πιο ευτυχισμένη και επιτυχημένη ζωή.
Με το πέρασμα του χρόνου θα αναπτύξετε συναισθηματικές δεξιότητες και συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να γίνετε οι άνθρωποι που θέλετε και να ζήσετε τη ζωή που επιθυμείτε.

Attributes

ISBN: 9789606059964
Publication date: 2020
Pages: 520

Το παράδοξο του χιμπατζή

Didn't find the book you were looking for?

E-shop